Sportarten - Walking

 

Weitere Informationen

Walking ist das zügige Gehen ohne Nordic Walking-Stöcke. Es macht Körper und Seele rundum fit: Die Herz- und Kreislaufleistung, der Muskelapparat sowie der gesamte Organismus werden gestärkt. Die Ausdauer wird trainiert, was sich günstig auf den Cholesterinspiegel und den Blutdruck auswirkt. Walking stabilisiert das Immunsystem und lässt die Pfunde purzeln.

 

 

Ansprechpartner

AnsprechpartnerIn Andrea Egbers
Hermelinweg 23
27777 Ganderkesee-Bookholzberg
Telefon 04223/2546
Email andrea.egbers@ewetel.net
Standort Treffpunkt Parkplatz Grundschule Übern Berg
Datum/Uhrzeit Training: Donnerstags 18:00 Uhr

 

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Walking